Comunidad lilah
La clave para crear la vida que quieres y mereces es estar plenamente CONSCIENTE y PRESENTE en tu vida diaria.
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La clave para crear la vida que quieres y mereces es estar plenamente CONSCIENTE y PRESENTE en tu vida diaria.
Con el mismo deseo que nos mueve desde hace años: Impulsar y acompañar procesos de autoconocimiento y evolución, nace este espacio, COMUNIDAD LILAH, con envíos semanales de clases cortas, audios de relajación y contenido con tips, ejercicios y prácticas que te permitan cultivar tu sadhana, llevar tu práctica a la vida cotidiana. Herramientas para repensarte y ejercitar el estado de presencia como camino hacia una vida consciente.
Tu Vida= Tu Yoga
“¿Por qué recomienda usted solo 10 minutos de práctica de yoga?
La razón es simple, en los últimos 30 años de revolución industrial, la vida ha cambiado completamente. Antes la gente era más libre… he llegado a la conclusión de que las personas con aspiraciones espirituales deben comenzar con un mínimo de tiempo en lugar de tratar de dedicar dos o tres horas diarias, lo cual gradualmente se reduce a nada, es preferible comenzar primero con 10 minutos para que, con el paso del tiempo las energías y los intereses se cristalicen. Así, automáticamente el tiempo de práctica aumentará de acuerdo con las necesidades, capacidades y motivación”
Enseñanzas de Swami Satyananda Saraswasti
Bihar School of Yoga
¿Qué vas a encontrar en Comunidad Lilah?
Cada semana:
Clases eventuales especiales para los miembros de la comunidad
Acompañamiento constante vía mail
